Foodplaner

Lauch Schinken Rösti

Kalorien
167
kcal
Kohlenhydrate
19.7
g
Protein
3.4
g
Fett
7.7
g

Kalorienverteilung

167
Kohlenhydrate
64%
Protein
11%
Fett
25%

Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
84 kcal
1 Stück (50 g)
84 kcal
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 167 kcal
Fett 7.7 g
Kohlenhydrate 19.7 g
Ballaststoffe 2.8 g
Eiweiß 3.4 g
Wasser 0 g

Weitere Lebensmittel suchen

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Kostenlos

Lauch Schinken Rösti und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort